Az egyik leggyakoribb szilveszteri elhatározás: lefogyni a nyári strandszezonra. A fogadalom fő ösztönzői a médiában viszontlátott testképideálok, amelyekkel azonban a sajtó nemritkán irreális elvárásokat és elérhetetlen referenciákat közvetít – fogyókúrára buzdítva akár teljesen egészséges testalkatú embereket is. A Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) most azt vizsgálta, milyen hatással lehetnek a bulvár- és női magazinok témába vágó publikációi a hölgyek önképére és mentális egészségére – fontos tanulságokkal szolgálva mindkét nem számára.

A magazinok és bulvárlapok az év elejétől gyakran kezdik ösztönözni olvasóikat, hogy a karácsonyi időszakot maguk mögött hagyva fogyókúrákkal és edzésekkel kezdjék a nyári szezonra formálni a testüket. Cikkeiket jellemzően karcsú, bikiniben pózoló modellekkel is illusztrálják, tovább erősítve az olvasóban, hogy a vékony, formás, „tökéletes” test a nyár alapkövetelménye. A média fontos szerepet játszik a kulturális elvárások közvetítésében és alakításában, így a nők közül is sokan a sajtóban látott referenciákhoz mérik saját testüket. Ezek hatására azonban akár olyan hölgyek is elégedetlenné válhatnak saját testükkel, akiknek a testtömegindexe egyébként a normál, egészséges tartományba esik.

Az NMHH aktuális tanulmánya nyolc nagy látogatottságú online női magazin tavaly májusi és júniusi publikációit elemezte, megállapítva, hogy a vizsgált írásokat illusztráló, nőket ábrázoló képek mintegy fele modellalkatú, fitt hölgyeket mutatott be, 46 százalékuk pedig normál testalkatú nőket. Túlsúlyos szereplők a fotók csupán 7 százalékán szerepeltek – vagyis, miközben a KSH 2019-es adatai szerint a magyar nők 96 százaléka az átlagos vagy a túlsúlyos kategóriába tartozik, a bulvárlapok cikkeinek közel fele sovány vagy modellalkatú hölgyeket ábrázolt.

nmhh.hu

A nyár előtti időszakban a bulvárportálok különösen felkapott témái voltak a különféle fogyókúrák és edzések, testformáló módszerek. Ezek a cikkek általában a gyors, azonnali megoldásokat kereső közönséget igyekeztek kiszolgálni: a sikeresen lefogyó személyekkel foglalkozó publikációk a legtöbbször rendkívül jelentős, 20-50 kilogrammos súlycsökkenésről számoltak be. A cikkekben leggyakrabban propagált testformáló módszer a zsírégető italok fogyasztása volt – ezek olyan teák, turmixok és ivólevek, amelyek a publikációk szerint akár 39 kilogrammtól is segíthetnek megszabadulni. A második legtöbbet népszerĹąsített fogyókúrás módszer az időszakos böjtölés volt – vagyis két diétás módszer is megelőzte az egészséges táplálkozásra buzdító írásokat.

Az olvasóknak minden esetben fontos tudatosítaniuk, hogy a bulvármagazinokban olvasható diéták és testformáló módszerek nem személyre szabottak, gyakran nem áll mögöttük szakember ajánlása sem: a vizsgált cikkek egyike sem tett említést arról, hogy milyen súlyú, testfelépítésĹą vagy egészségi állapotú személyeknek javasolt vagy éppen messziről kerülendő egy-egy diéta, sok esetben pedig csupán valamilyen termék reklámozása a valódi céljuk.

A tanulmány részletes kutatási eredményei már elérhetők az NMHH honlapján.

Nyitókép: Pixabay